每个孩子都是一个个体，虽然我们在养育他们时尽心尽力，但还是不能完全左右他们的思想和行为。
所以我们不仅要关注孩子生活，更要关注孩子的心理健康。告诉孩子，你不是低人一等，你不是优等生，你只是你自己，你的价值来自于你的独特性。只有心态向上，孩子才会拥有一个快乐完整人生！
05
拖延的行为
过度自卑导致孩子会不断追求完美，但在追求过程中通常会体验到自己无法完成目标，这就导致了孩子拖延行为。
心思非常敏感，害怕失败，所以不断地推迟事情进程，导致最终什么也没尝试过，什么目标都没完成。
建议：
1孩子总是对自己有过高期望，家长应该帮助孩子制定一个切实可行目标。
2为孩子“正念”，设置一些不需要做出评判“限时活动”。
06
社媒体焦虑交
他总是过得比我好
当孩子在各种社交媒体看到别人分享快乐生活的时候，他们会觉得自己生活非常糟，无聊透顶。
但他们不知道，大家都想在社交媒体上展示自己最美好一面，糟糕一面已经被他们隐藏了。
建议：
1减少你的孩子接触社交媒体，帮助孩子重新塑造他们的自尊心。
2让孩子下意识地关注自己生活美好瞬间，以写日记或者拍照方式记录下来。
07
对他人品头论足
怀疑他人
不信任
总喜欢挑毛病
过度地自卑的孩子总喜欢挑他人的不是，其实这是他们自己一种“保护机制”，这是他们暂时地安慰自己得到优越感的方法。
他们通过批判他人来掩饰自己的过错，“保护”自己以免受别人伤害。
建议：
1家长宽容面对，当每次孩子在你身边指出别人缺点的时候，我们可以选择反问让孩子客观地评价讨论对象。
2培养孩子同理心，让他们学会如何去感恩，用包容态度去接纳他人。
08
试图掩饰自己的缺点
每个人身上都会有缺点，自卑孩子会特别关注自己缺点，他们会花大量的时间和心思掩饰。
他们试图控制别人如何看待自己，避免别人对自己缺点的评价。
但往往这种掩饰，会让自卑升级，它通常只会让你从紧张中感到更多压力。
建议：
1让孩子自我评价的时候，自己指出自己缺点，这是接受自己的第一步。
2告诉孩子他的缺点并不是降低了做所有事情能力。
3向孩子承认你自己的缺点，让他感受到你自己的勇气。
4告诉他们缺点不一定会伴随终身，我们还有机会去改变。